Քնելուց առաջ մեկ բաժակ գինին կարող է ձեր դիետայի փոխարինողը դառնալ: Ամերիկացի գիտնականները 20 տարի են ծախսել՝ ապացուցելու համար, որ գինին այրում է ավելորդ կալորիաները:
Վիճակագրության համաձայն գինու սիրահարները միշտ ավելի նիհար են լինում, քան նրանք, ովքեր խուսափում են գինուց: Ընթրիքից հետո 50 գրամ չոր գինին պաշտպանում է կնոջ կառուցվածը ավելորդ կիլոգրամներից:
Ավելին, ֆիթնեսի սիրահարները, ովքեր նաև մեկ բաժակ գինի են խմում քնելուց առաջ, երբեք ավելորդ քաշի խնդիր չեն ունենում:
Սա բացատրվում է այն հանգամանքով, որ գինին ազդում է օրգանիզմի ճարպային հյուսվածքների վրա և կանխում է դրանց առաջացումը:
