Ladynews.am-ը գրում է.

 

Հայտնի է, որ քունը դեղամիջոց է բոլոր հիվանդությունների համար: Քնի սակավությունը ազդում է մարդու ֆիզիկական և հոգեկան դրության համար, առաջացնում է հյուծվացություն, իջեցնում է սթրեսադիմացկունությունը, իսկ քրոնիկ անքնությունը կարող է լուրջ հիվանդությունների պատճառ դառնալ:

Քնի' օրգանիզմի վրա ազդեցության ուսումնասիրությունների ընթացքում պարզվել է, որ չափից շատ քունը նույնպես բացասաբար է ազդում մարդու օրգանիզմի վրա: Մասնավորապես ամերիկյան գիտնականները եկել են այն եզրակացության, որ չափից ավելի քնելը դառնում է սրտանոթային հիվանդությունների, շաքարախտի և ճարպակալման զարգացման պատճառ:

 

Շարունակությունը` այստեղ: