(1 բաժակի համար)

50 գր պաղպաղակ
50 մլ որևէ մրգային ըմպելի յոգուրտ
1 թեյի գդալ շաքարավազ
50 գր հատապտուղ (ըստ ընտրության)
5-6 կտոր սառույց

Բոլոր բաղադրիչները լցրու բլենդերի մեջ և հարիր: Ահա և ֆրեշը պատրաստ է: