Aroxj.am-ը գրում է.
Իհարկե, կինն է կրում պտուղը իր փորիկում, սակայն բեղմնավորման փուլում տղամարդու առողջությունը պակաս կարևոր չէ: Մինչև բեղմնավորումը տղամարդը նույնքան ուշադիր պետք է լինի իր օրգանիզմի առողջությանը նկատմամբ, որքան կինը: Տղամարդուն նույնպես հարկավոր է հատուկ սննդակարգ: Եվ այսպես ահա, թե ինչ պետք է ուտի տղամարդը իր ռեպրոդուկտիվ առողջության ապահովման համար:
1. Ոչ յուղոտ միս
2. Խաշած կարտոֆիլ
3. Մրգեր ու բանջարեղեն (հատկապես նրանք, որոնք պարունակում են վիտամին
Շարունակությունը` այստեղ:
