Aroxj.am-ը գրում է.
Մերկ քնելը օգտակար է առողջությանը: Այս եզրակացությանն են եկել Ամերիկայի քնի հիմնադրամի մասնագետները: Նրանք հայտնաբերել են, որ յուրաքանչյուր 3-րդ ամերիկացի մերկ է քնում: Ինոչւ է դա օգատակար: Մասնագետները պնդում են, որ մերկ քունը օգնում է ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից, ինչպես նաև կանխարգելիչ դեր է կատարում դիաբետի համար:
Մերկ քնելու ևս մեկ պայմանը այն է, որ սենյակի ջերմաստիճանը պետք է միջինից մի փոքր ցածր լինի: Այդ դեպքում նյութափոխանակությունը օրգանիզմում արագանում է և քնի ընթացքում դուք կորցնում եք ավելորդ կիլոգրամներ:
Շարունակությունը` այստեղ:
