Life.panorama.am-ը գրում է.
1.Պահպանեք սիրտը. առողջ սիրտ նշանակում է աշխատունակ ուղեղ, քանի որ հենց սիրտն է ապահովում արյան ու թթվածնի շրջանառությունն ուղեղում:
2.Շատ կանաչեղեն օգտագործեք. այն մեծ քանակությամբ Е և К վիտամիններ է պարունակում, որոնք խթանում են օրգանիզմում «երջնակության հորմոնների» արտադրությունը` վերականգնելով աշխատունակությունն ու պայքարելով դեպրեսիայի դեմ:
3.Պոզիտիվ մտածեք. քանի որ բացասական մտքերն ավելացնում են սրտի կաթված ստանալու հավանականությունը:
4.Միշտ մտածեք հեռանկարի մասին. կյանքի և ապագայի հստակ ծրագիր ունենալն ու այդ ծրագրին հետևելն ակտիօվացնում է օրգնիզմի իմունային համակարգը, ինչն էլ օգնում է արդյունավետ պայքարել հիվանդությունների դեմ:
Շարունակությունը` այստեղ:
