Life.panorama.am-ը գրում է.
Զգո՞ւմ եք, որ շուտ եք բորբոքվում և նյարդայնանում: Պետք չէ դեղահաբեր ընդունել, ավելի լավ է կարգավորել ձեր սննդակարգը:
Վիտամիների բացակայությունը կարող է հանգեցնել նյարդային վիճակի: Ընդհանուր առմամբ բոլոր վիտամիններն էլ բարենպաստ ազդեցություն են ունենում կենտրոնական նյարդային համակարգի վրա, սակայն B վիտամինների խումբը չափազանց օգտակար է նյարդերի համար: B վիտամինների խումբը բարելավում է հիշողությունը և պաշտպանում է նյարդային մանրաթելերը վնասվելուց:
Շարունակությունը՝ այստեղ:
