Aroxj.am-ը գրում է.
Ամեն օր նախաճաշից առաջ 1 բաժակ ջուր խմեք: Ջուրն օգնում է օրգանիզմից հեռացնել տոկսիները և լավացնում է մաշկի գույնը, ավելի առողջ տեսք հաղորդում:
Զգուշացեք մրսածությունից: Անգամ ամենաարևային ու տաք թվացող եղանակը գարնանը կարող է դառնալ լուրջ մրսածության պատճառ, եթե ժամանակից շուտ հրաժարվեք տաք հագուստից:
Ավելի շատ կերեք կանաչեղեն: Հատկապես գարնանը աշխատեք օգտագործել բուսական կերակուրներ, դարձրեք դրանք ձեր սննդակարգի անբաժանելի մասնիկը, որովհետև ձմռան ամիսներից հետո վիտամիններն ու ֆերմենտները անհրաժեշտ են յուրաքաչյուրին:
Շարունակությունը` այստեղ:
