Մարդը միջինում մոռանում է իր ամբողջ լսածի 30%-ը 20 րոպեյից և 50% կես ժամվա ընթացքում: Ահա Ձեզ եմ ներկայացնում մի քանի պարզ կանոններ, որոնք կօգնեն ձեզ բարելավել հիշողությունը.

Մարզում

Խաչբառեր, հաշվարկներ մտքում, տրամաբանական խնդիրների լուծում, բանաստեղծությունների անգիր անել, օտար լեզուների ուսումնասիրություն՝ ահա հիանալի միջոցներ ուղեղին անընդհատ աշխատացնելու: Սրանք ամենապարզ և ամենագործուն մեթոդներն են հիշողության բարելավման համար:

Շարունակությունը՝ այստեղ: