Սեռական կյանքում նորման շատ լայն հասկացողություն է և այն, ինչ ոմանք համարում են սովորական պրակտիկա, կարող է անընդունելի լինել ուրիշների համար: Այնուամենայնիվ, կան մի շարք կարևոր սկզբունքներ, ինչպիսիք են անվտանգությունը և համաձայնությունը, որոնք վերաբերում են ցանկացած իրավիճակին: Ահա սեքսուալ կյանքի ութ նշաններ, որոնք կարևոր են՝ անկախ նրանից, թե որ սեռին եք պատկանում կամ ինչպիսի հարաբերությունների մեջ եք:

1. Ֆիզիկական ցավեր ունեք։

2. Ձեզ համար սեռական ակտը տհաճ է։

3. Դուք անկողնում վախեր ունեք։

4. Դուք չեք կարողանում մերժել զուգընկերոջը։

5. Դուք չեք ընդունում մերժումը։

6. Ձեզ չի բավարարում սեռական հարաբերությունների «քանակը»։

7. Դուք ամաչում եք ձեր զուգընկերոջ հետ քննարկել ձեր անկողնային կյանքը։

8. Դուք չեք սիրում ձեր մարմինը։

Ահա այն խնդիրները, որոնց առկայությունը խոսում է անկողնում ձեր ունեցած դժվարությունների մասին։ Անդրադարձեք այս կետերից յուրաքանչյուրին առանձին֊առանձին, փորձեք լուծել ձեր ներքին խնդիրները, և ամեն ինչ կլինի այնպես, ինչպես երբևէ նույնիսկ չեք էլ երազել։