Կանայք բոլոր եղանակներին պայքարում են ավելորդ քաշից ազատվելու համար: Ներկայացնում ենք մթերքներ, որոնց օգնությամբ շատ հեշտությամբ և կարճ ժամանակահատվածում կկորցնեք ավելորդ կիլոգրամներ:
- Չիր. սալոնաչիր, խնձորի չիր, թարմ սալոր, նարնջի չիր, կիտրոնի չիր, ծիրանի չիր և այլ մրգերից պատրաստված չրեր: Ինչպես նաև, չամիչ, ելակ, և այն մրգերը, որոնք հարուստ են մանրաթելերթվ:
- Հում բանջարեղեն. ոլոռ, մաղադանոս, սամիթ, գազար, կաղամբ, դդում, նեխուր, աղցաններ, ճակնդեղ, լոլիկ, վարունգ: Շնորհիվ պարունակած հարուստ մանրաթելերի` վերջիններս օգնում են ազատվել փորկապությունից և պայքարում են մարսողության խնդիրների դեմ, ինչն էլ հանգեցնում է քաշի կորստին:
Շարունակությունը` այստեղ:
