Մարդիկ սկսում են ինտենսիվորեն քրտնել դեռահասության տարիքից, երբ արյան մեջ բարձրանում է սեռական հորմոնների' անդրոգենների մակարդակը, երեխաների մոտ այս երևույթը բացակայում է:
Քրտնարտադրությունն անհրաժեշտ է օրգանիզմին մարմնի ջերմաստիճանի կարգավորման համար: Քրտինքը հոտ չունի, սակայն հանդիսանում է լավ միջավայր մանրէների բազմացման համար, որոնք էլ դառնում են հոտի առաջացման պատճառ:
Ինչո՞ւ են քրտնում ոտքերը
Մանրէները հատկապես սիրում են դժվար հասանելի վայրերը, որտեղ իրենց լավ են զգում: Այդպիսի վայրեր են' մարմնի ծալքերը, սեռական օրգանները և վերջույթները: Ոտքերից կարող է տհաճ հոտ գալ նաև կոշիկի յուրահատուկ հոտի պատճառով, ինչը կարելի է չեզոքացնել հատուկ նյութերի օգնությամբ: Բացի այդ, աշխատե՛ք ընտրել բնական, ներծծող նյութերից պատրաստված գուլպաներ:
Ինչպե՞ս պայքարել տհաճ հոտի դեմ
Իհարկե, տհաճ հոտի դեմ պայքարի առաջին և ամենակարևոր նախապայմանը ողջ մարմնի հիգիենան է: Հաճախ լոգանք ընդունե՛ք:
Դեզոդորանտը և անտիպերսպերանտը միևնույն բաները չեն: Դեզոդորանտները քողարկում են տհաճ հոտը, իսկ անտիպերսպերանտները անմիջականորեն ազդում են քրտնագեղձերի վրա' նվազեցնելով քրտնարտադրությունը: Այդ պատճառով օգտագործե՛ք հենց անտիպերսպերանտներ:
Չոր պահե՛ք թևատակերը, քանզի մանրէները բազմանում են տաք և խոնավ պայմաններում:
Ջրածնի պերօքսիդի ջրային լուծույթն ունի մանրէասպան հատկություն: 3%-ոց լուծույթի մեկ թեյի գդալը ավելացրե՛ք մեկ բաժակ ջրին և ստացված լուծույթով լվացե՛ք մարմնի այն մասերը, որտեղ քրտնարտադրությունը բարձր է:
Հաճախ լվացե՛ք ձեր աշխատանքային շորերն ու սպորտային համազգեստը:
Փոխե՛ք ձեր սննադակարգը: Որոշ հոտավետ մթերքներ (սոխ, սխտոր, կարրի պղպեղ) կարող են արտազատվել մարմնի միջոցով' էլ ավելի ծանրացնելով տհաճ հոտը:
Եթե ձեզ մոտ առկա է ավելորդ քրտնարտադրություն, դիմե՛ք բժշկի' դա կարող է լինել այլ հիվանդությունների հետևանք:
