Ի՞նչ է քնի կաթվածը

Փաստորեն, կաթվածը քնի բաղկացուցիչ մասն է: Երբ մենք արագ քնի մեջ ենք, մեր ուղեղը ակտիվ է (հենց այդ պահին մենք սովորաբար երազ ենք տեսնում), և մարմինը գործնականում կաթվածահար վիճակում է. միայն աչքերի ու շնչառության համար պատասխանատու մկանները կարող են շարժվել: Դրանց շնորհիվ մենք չենք կարող ինքներս մեզ վնասել, երբ երազում ինչ-որ բան տեսնում ենք և ցանկանում ենք շարժվել:

Սովորաբար շարժվելու կարողությունը մեզ է վերադառնում արթնանալուց առաջ, բայց պատահում է, որ այս գործընթացը խանգարում է: Մարդը կիսագիտակցական վիճակում է. ուղեղը արթնանում է, երբեմն նույնիսկ կարող է բացել աչքերը և նայել սենյակին, բայց դեռ չի կարող շարժվել:

Հենց այս վիճակն է կոչվում քնի կաթված. նման դրվագները տևում են մի քանի վայրկյանից մինչև մի քանի րոպե: «Ենթադրվում է, որ քնի կաթվածի զարգացման պատճառը վերջերս հայտնաբերված ուղեղի քնելու և դրա  կիսաարթուն մնալու հատկությունն է: Այսպիսով, երբ ուղեղի մեծ մասն արդեն արթնացել է, այն գոտիները, որոնք դանդաղեցնում են մկանային համակարգը երազ տեսնելու ժամանակ, շարունակում են «քնած» մնալ»,- նշում է Մոսկվայի առաջին պետական բժշկական համալսարանի քնի բժշկության բաժնի ղեկավարը:

Քնի կաթվածը բավականին տարածված երևույթ է: Ամերիկյան ուսումնասիրությունների համաձայն՝ մարդկանց գրեթե 8%-ը կյանքի ընթացքում գոնե մեկ անգամ զգացել է դա: Հոգեբուժական կլինիկաների ուսանողների և հիվանդների շրջանում նման դեպքերի չափը շատ ավելի մեծ է` համապատասխանաբար 28% և գրեթե 32%: Միխայիլ Պոլուեկտովը նշում է, որ երիտասարդներն ավելի հաճախ են հանդիպում այդ երևույթի հետ: Ըստ նրա, երեսուն տարեկանից ցածր մարդկանց մինչև 40%-ը և ավելի մեծ տարիքային խմբերի մարդկանց 5%-ն ունեցել են քնի կաթվածի ախտանիշներ: Շատ հաճախ քնի կաթվածի ախտանիշները հայտնվում են արթնանալուն պես, բայց այն կարող է առաջանալ նաև այն ժամանակ, երբ մարդը դեռ քնած է:

Քնի կաթվածն ունի նաև այլ նշաններ: Այս վիճակում շատերը կարծում են, որ իրենց կրծքավանդակը ինչ-որ բան սեղմում է, և նրանց համար դժվար է շնչել, չնայած իրականում մարդիկ ազատ շնչում են: Այս ընթացքում որոշ մարդկանց հաջողվում է բացել իրենց աչքերը, ինչը հնարավոր չէ անել սովորական երազ տեսնելու ժամանակ: Շատերը զգում են, որ սենյակում ինչ-որ մեկը կա, և ինչ-որ մեկը նույնիսկ տեսողական և լսողական հալյուցինացիաներ է ունենում, մարդիկ այդ ընթացքում տեսնում կամ լսում են մի արարածի, որը ցանկանում է վնասել իրենց: