Life.panorama.am-ը գրում է.

Հոգեբաններին միշտ հետաքրքրել է այն հարցը, թե ինչու են մարդիկ  տարբեր կերպ արձագանքում սթրեսին: Ինչու գտնվելով նույն պայմաններում` որոշ մարդիկ հուսահատության մեջ են ընկնում, իսկ որոշները` ոչ: Սթրեսի ուսումնասիրություններում հաղթահարման խնդիրը, ներկայումս, համարվում է հիմնականներից մեկը: Որոշ հոգեբաններ գտնում են, որ սթրեսի հաղթահարումը կախված է անհատի կայուն բնավորությունից:

Շատ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ սթրեսը կապված է մարդու հետևյալ առանձնահատկությունների հետ `

1. Տագնապայնության

2. Ինքնավերահսկողության

3. Խառնվածքի

4. Լավատեսության

5.  Մտածողության

6. Վարքագծի

7. Ինքնագնահատականի

8. Կոնֆլիկտի հակվածության

9. Բարձր ագրեսիվության

10. Անձի դիրքորոշումների և արժեքների

11. Անձի ինքնապաշտպանության հետ

Սթրեսը հաղթահարելու համար կարևոր է փոխել վերաբերմունքը դրա հիմքում ընկած խնդրի նկատմամբ:

Շարունակությունը` այստեղ: