Life.panorama.am-ը գրում է.

Ամերիկացի գիտնականները ապացուցել են վաղուց հայտնի ճշմարտությունն այն մասին, թե ինչ պետք է անել երկար և երջանիկ ապրելու համար: Հետազոտությանը մասնակցել է 45-65 տարեկան 15 հազար մարդ:

Ըստ գիտնականների` երկար և երջանիկ ապրելու համար պետք է հրաժարվել ծխելուց և ալկոհոլից, պարբերաբար զբաղվել ֆիզկուլտուրայով և սեքսով, ճիշտ սնվել, օգտագործել մրգեր և բանջարեղեններ, զբաղվել յոգայով: