life.panorama.am-ը գրում է.



Երկու շաբաթում դուք կարող եք 8-12 կիլոգրամ կորցնել, եթե հետևեք այս կանոներին:

 

 

Կանոները պարզ են' նախաճաշից, ճաշից և ընթրիքից 15-20 րոպե առաջ պետք է խմել 2 բաժակ ջուր, այնուհետև հանգիստ սնվել: Կարևոր է, որ դուք չօգտագործեք որևէ հեղուկ սնվելիս և սնվելուց հետո 2 ժամվա ընթացքում, քանի որ հեղուկը կխոչընդոտի ձեր մարսողական համակարգի արդյունավետ գործունեությանը:



Շարունակությունն՝ այստեղ: