Life.panorama.am-ը գրում է.
Հոկտեմբեր ամիսը համարվում է կրծքագեղձի քաղցկեղի դեմ պայքարի ամիս: Այն կանանց շրջանում ամենատարածված և ամենադաժան հիվանդությունն է:
Եթե ցանկանում եք կանխել այս հիվանդության առաջացումը, ապա հետևեք ստորև ներկայացված կանոններին:
1. Ճաշացանկից բացառեք յուղոտ տապակած խոզի միս, սև շոկոլադ, ալկոհոլ (ներառյալ գարեջուր), կծու սնունդ, անանուխ: Պետք չէ օգտագործել բրոյլերյան հավ:
2. Կարող եք օգտագործել կարմիր և սպիտակ գինի: Ընտրեք ամենաբարձր որակի խմելու ջուր:
3. Օրական պետք է օգտագործեք առնվազն 1,5 լիտր ջուր (կանաչ թեյ, հյութեր), բանջարեղեն, միրգ:
Շարունակությունը` այստեղ:
