Life.panorama.am-ը գրում է.
Լինում է, որ մարդ լավ տրամադրությամբ է արթնանում, սակայն օրվա ընթացքում հոգնում է, քնկոտ դառնում, և տրամադրության անկում է նկատվում: Այս ամենի պատճառը առավոտյան վաղ արթնանալն է: Հաճախ մարդիկ, ովքեր քունը չեն առել աշխատանքային օրերին, փորձում են այն լրացնել հանգստյան օրերին, սակայն դա չի փրկում:
Տվյալ խնդիրը հատկապես սրվել է վերջին տասնամյակում: Մարդիկ շատ են աշխատում, ուշ են քնում և շուտ արթնանում: Միջինը կորում է քնի տևողության 40 րոպեն, իսկ այն ունի երկարատև հետևանքները: Օրինակ, մարդիկ սկսում են քաշ հավաքել, ընդ որում բավականին արագ: Խախտվում են «ներքին ժամերը», տրամադրությունն ընկնում է և մարդուն տանջում է սովի զգացումը:
Շարունակությունը` այստեղ:
