Life.panorama.am-ը գրում է.
Օրգանիզմին անհրաժեշտ կալորիաների քանակը, որն օրգանիզմը ծախսում է շնչառության, սրտի աշխատանքի և այլ գործառույթների համար, 1200 է: Սխալ է կարծել, որ արագ և արդյունավետ կերպով նիհարելու համար անհրաժեշտ է նվազեցնել կալորիաների քանակը հասցնելով 1000-ի:
Երբ օրգանիզմը սկսում է ավելի քիչ կալորիա ստանալ, ճարպերը չեն անհետանում: Օրգանիզմը սկսում է գործել պահուստային կալորիաների հաշվին և նվազեցնել դրանց օգտագործումը: Մարդու պահեստային կալորաների քանակը 1200 է:
Շարունակությունը` այստեղ:
