Aroxj.am-ը գրում է.
Օրը քանի ժամ եք անցկացնում նստած: Երբևէ հաշվել եք: Հաշվեք և կտեսնեք, որ օրվա մեծ մասը մենք անցկացնում ենք նստած դիրքոում: Աշխատավայրում, ավտոմեքենայի մեջ, տանը՝ հեռուստացույցի առաջ, եթե նույնիսկ դուրս եք գալիս ձեր ընկերոջ կամ զուգընկերուհու հետ շրջելու կրկին նստում եք որևէ սրճարանում կամ փաբում:
Այդպիսով օրվա մեծ մասը մենք անցկացնում ենք նստած դիրքոում, ինչը ուղղակի ազդեցություն ունի ողնաշարի վրա: Սա էլ իր հերթին սրտի աշխատանքի, կեցվածքի, նյութափոխանակության վրա: Այս ամենն էլ իրենց հերթին հանգեցնում են մի շարք հիվանդությունների:
Շարունակությունը` այստեղ:
