Լife.panorama.am-ը գրում է.
Գրասենյակային ամենատարածված հիվանդությունը փոշուց առաջացող առողջական խնդիրներն են, ուստի, շատ կարևոր է, ամեն օր գրասենյակում խոնավ մաքրման աշխատանքներ իրականացնել:
Գրասենյակային աշխատողների համար ամենավտանգավորն 8 ժամ շարունակ մոնիտորին նայելն է: Բժիշկները զգուշացնում են, որ դա կարող է հանգեցնել տեսողության սրության կտրուկ անկմանը:
Ամիսը մեկ անգամ պարտադիր պետք է մաքրել համակարգչի մկնիկն ու ստեղնաշարը, քանի որ այդ երկու գործիքները վնասակար մանրէների կենտրոնացման գլխավոր առարկաներն են:
Պետք է ծայրահեղ ուշադիր լինել նստատեղի հարմարավետությանը, քանի որ սխալ դիրքը հանգեցնում է մեջքի մկանների հոգնածությանը և օլրվա վերջում մարդն ավեկլի շատ է հոգնում, քան ֆիզիկական աշխատանք իրականացնող բանվորը:
Շարունակությունը` այստեղ:
