Մարդկանց մեծ մասը բավականին արագ կյանք է ապրում և այդ արագահոս կյանքի ընթացքում առողջ սնվելու ժամանակ չի մնում։ Արդյունքում մենք սնվում ենք վնասակար սննդով, որը ծանրաբեռնում է նաև մնացած օրգանները։ Եթե անգամ այսօր այդ մոտեցումը համարվում է արդարացված, այնուամենայնիվ այն մի շարք վնասներ է հասցնում օրգանիզմին։
Ձեզ ենք ներկայացնում առողջ սննդամթերք, որը ցանկացած մարդ կարող է հեշտորեն ընդգրկել իր սննդակարգի մեջ։
Բազուկ
Այս բույսը հարուստ է մետաղով, կալցիումով և բետաին հակաօքսիդով, որը բույսին կարմիր գույն է հաղորդում։ Բետաինը բարելավում է բջիջների կառուցվածքը և վերականգնում է երիկամների բջիջները։ Երիկամը մեզ պաշտպանում է օգտագործվող վնասակար նյութերի ազդեցությունից, այնպես որ այս բույսի բնական օգնությունը ավելորդի չի լինի։
Սոխ և սխտոր
Այս երկու բանջարեղենն էլ իրենց մեջ ֆլավոնիդներ են պարունակում, որը նպաստում է գլյուտենների՝ ամենահզոր հակաօքսիններից մեկի, արտադրությանը։ Նրանք երիկամներին օգնում են հակաօքսիդացնող նյութերի արտադրության հարցում։ Բացի այդ այս բույսերը թեթևացնում են նաև երիկամների աշխատանքը՝ շնորհիվ իրենց հակաբակտերիալ և ամրապնդող հատկության։
Կիտրոնով ջուր
Ցիտրուսային մրգերը մարսողական համակարգի առաջին օգնականներն են, քանի որ նրանք հարուստ են վիտամին C-ով։ Նրանք ակտիվացնում են երիկամներում առկա ֆերմենտները, որոնք թունավոր նյութերը ջրի մեջ լուծվող են դարձնում և մաքրում են աղիքները։ Այսպես բոլոր վտանգավոր նյութերը կարելի է հանել օրգանիզմից։
Յոգուրտ
Յոգուրտներում շատ պրոբիոտիկներ կան, որոնք օգտակար բակտերիաներին օգնում են ամրապնդել բնական միկրոֆլորան և բարելավում են օրգանիզմի իմունային գործառույթները։
Վարունգ
Վարունգ շատ օգտակար բանջարեղեն է։ Նրա առավելություններից մեկը՝ օրգանիզմը թունավոր նյութերից ազատելն է, որը կատարվում է մարսողական համակարգի լավացման և երիկամները մաքրելու հաշվին։ վարունգը սնում է մեզ ջրով և հանդիսանում է մեզի առաջացման բնական միջոց, որը թույլ է տալիս օրգանիզմին թունավոր նյութերը դուրս մղել արյան և աղիքների մեջից։
