Որովայնի վքնածությունը և փորկպությունն ամենատհաճ զգացողություններից են:
Ներկայացնում ենք միջոցներ, որոնք անփոխարելիորեն օգտակար են այս դեպքերում:
1.Սամիթ, անանուխ, կոճապղպեղ, երիցուկ. այս բույսերն օգնում են նաև ստամոքսի ցավերի դեպքում: Խառնեք այս ամենը և թուրմ պատրաստեք: Շուտով թեթևություն կզգաք:
2.Անանուխ, երիցուկ, մատուտակ, նարնջի կեղև. կրկին թուրմ եք պատրաստում այս ամենից: Թուրմը նպաստում է մարսողական ֆերմենտների արտադրությանը և օգտակար նյութերի ներծծմանը:
3.Տանձ, խնձոր, խաղող, դարչին. 2 կտոր տանձ, 2 կտոր խնձոր, մի քանի հատիկ խաղող, դարչին՝ ըստ ճաշակի: Ավելացրեք 250 մլ տաք ջուր: Որոշ ժամանակ անց միջոցը պատրաստ է: Այն բարելավում և կարգավորում է մարսողական գործընթացը:
4. Երիցուկ, չորացրած կոճապղպեղ. այս բաղադրիչներից պատրաստված թուրմը նույնպես ակտիվացնում է մարսողական գոծընթացը:
