Այն, որ ծխելուց ու դրա արդյունքում առաջացած հիվանդություններից, մահացության ցուցանիշը առաջին տեղում է աշխարհում արդեն վաղուց չի մտահոգում ու ետ չի կանգնեցնում ոչ մի ծխամոլի: Եթե ցանկանում եք ծխել, ապա արեք դա հենց հիմա, բայց մի կրկնեք այլևս երբեք:
Որովհետև այն, ինչ կլինի վերջին ծխախոտը ծխելուց 20 րոպե հետո կփոխի ձեր կյանքը, կյանքի որակը և ամենակարևորը` ինքնազգացողությունն ու առողջական վիճակը: Aroxj.am-ը ձեզ է ներկայացնում 8 բան, որ կփոխվի ձեր օրգանիզմում, եթե հենց հիմա թողնեք ծխելը: (Ինչպես թողնել ծխելը)
1. Մոտավորապես 20 րոպե հետո ձեզ մոտ կիջնի զարկերակային ճնշումը, փոխարենը կբարձրանա ու կկարգավորվի մարմնի ջերմաստիճանը:
2. 8-12 ժամ անց արյան մեջ հանքանյութի օքսիդների մակարդակը կկարգավորվի և դուք ուղղակի ավեի հեշտ կշնչեք: Վերջապես կզգաք, թե ինչպես է թթվածինը մտնում ձեր օրգանիզմ և որքան հաճելի է շնչելը:
3. Մոտավորապես 24 ժամ հետո կնվազի սրտի նոպա կամ անբավարարություն ունենալու հավանականությունը:
Շարունակությունը` այստեղ:
