BlogNewz.am-ը գրում է.
Այս դիետան կարելի է օգտագործել երկու-երեք ամիսը մեկ: Ստացված արդյունքները պահպանելու համար խորհուրդ է տրվում խմել հակացելյուլիտային թեյ կամ ցանկացած ուրիշ նիհարացնող ըմպելիք: Դիետայի տևողությունը մեկ շաբաթ է: Այսպիսի դիետայի միջոցով դուք կարող եք նիհաարել 5 կգ:
Երկուշաբթի
- Միջին չափի 5 խաշած կարտոֆիլ, 1,5 լիտր կեֆիր: Այս ամենը ցանկալի է բաժանել 5-6 մասի:
Երեքշաբթի
- 100-150 գրամ հավի փափկամիս և 1,5 լիտր կեֆիր: Հավի միսը բաժանեք երկու մասի՝ առավոտյան և ճաշին: Կեֆիրը 5-6 հավասար չափաբաժնի՝ ամբողջ օրվա համար:
Չորեքշաբթի
- 100-150 գրամ խաշած ձուկ և 1,5 լիտր կեֆիր: Հավի միսը բաժանեք երկու մասի՝ առավոտյան և ճաշին: Կեֆիրը բաժանեք 5-6 հավասար չափաբաժնի՝ ամբողջ օրվա համար:
Շարունակությունը` այստեղ: