Մեր կյանքի արագ ռիթմը հաճախ ստիպում է համակերպվել տարբեր կարգի անհարմարություններին: Ցավոք, դա վերաբերվում է նաև սննդին: Շտապելու պատճառով հաճախ ուտում ենք կասկածելի որոկի ֆաստֆուդեր, և նույնիսկ տանը, լինելով հոգնած, հաճախ ծուլանում ենք պատրաստել տնական կերակուր և բավարարվում ենք պատրաստի կիսաֆաբրիկատներով: Դրանով մենք անուղղելի վնաս ենք հասցնում մեր առողջությանը:
Ցավալին այն է, որ նման վերաբերմունքը առողջության նկատմամբ ոչնչով չի կարելի արդարացնել: Տանը կարելի է արագ պատրաստել համեղ և օգտակար կերակուր:
Օրինակ՝ մի քանի րոպեում կարելի է պատրաստել հում կամ նախօրոք խաշած բանջարեղեններից ոչ բարդ աղցան, որի օգտակարությունը շատ ավելի մեծ է: Բանջարեղենով կամ վիրմիշելով նույնպես կարելի է շատ արագ թեթև ապուր պատրաստել: Տարբեր տեսակի ձկնեղենի պատրաստումը կպահանջի ընդամենը 15-20 րոպե, և պետք չէ պատճառ բերել հոգնածությունը՝ դա արդարացում չէ: Համեղ տնական կերակուրը կօգնի ձեր օրգանիզմին հեշտությամբ հաղթահարել այդ հոգնածությունը, կբարձրացնի տրամադրությունը, որը հաճախ լինում է սխալ սնվելու հետևանք, և որի արդյունքում օրգանիզմը չի ստանում իրեն անհրաժեշտ նյութերը:
Այսօր «Խոհարարական Էդեմը» առաջարկում է ձեզ խորհուրդներ և բաղադրատոմսեր, որոնք կօգնեն արագ պատրաստել տարբեր տեսակի համեղ և օգտակար կերակրատեսակներ առանց մեծ ջանք գործադրելու:
Պատրաստում ենք արագ. խոհարարական խորհուրդներ
19:31 - 17.Հունիս.2013
Առաջարկում ենք նաև
26/11/18 16:35
Ժամանակն է ցուցադրելու Ձեր խոհարարական ունակությունները պատրաստում ենք նմանը չունեցող փախլավա
13/02/15 19:05
Մրսածությունն արագ հաղթահարելու խորհուրդներ
21/03/24 15:50
«Օդ ու շունչ ենք բացում տնտեսության համար, որ արագ զարգանանք»․ Ֆինանսների նախարարը՝ շրջհարկի մասին
07/03/24 12:59
ՌԴ-ից արագ երես թեքելու և Արևմուտքի հետ սիրախաղեր անելու Նիկոլի գլխավոր պատճառը Անկարայի ծրագիրն է. Զաքարյան
17/02/24 17:40
Գերմանիայի կանցլերը կոչ է արել Հայաստանին և Ադրբեջանին հնարավորինս արագ ավարտել բանակցությունները
22/11/23 13:02
Այս աննորմալ իրավիճակը կարող է շատ արագ բերել արտահերթ ընտրությունների, սա ելքերից մեկն է
16/10/23 11:08
Կան հարցեր, որոնք արագ լուծում չունեն, սակայն արցախցին պետք է համոզված լինի, որ դրանք իրագործվող են. Տիգրան Աբրահամյան
19/09/23 14:42
ՀՀ իշխանություններին խորհուրդ եմ տալիս չկրկնել նախկին սխալները և արագ ճանաչել Արցախի անկախությունը
06/09/23 13:00
Աշխարհը շատ բան կարող է անել Հայոց Երկրորդ ցեղասպանությունը կասեցնելու համար, բայց նա պետք է գործի համարձակ և արագ. Լեմկինի ինստիտուտ
Ամենադիտված
Լրահոս
11:10
Քիմ Քարդաշյանն ու Բիանկա Սենսորին «ցնցել են» երկրպագուներին՝ միասին հայտնվելով հանրության առաջ
14:20
Իվետա Մուկուչյանի քույրը՝ բոլիվուդյան ոճաբան Մարիաննա Մուկուչյանը, սպասում է առաջնեկին (VIDEO)
16:00
Բեյոնսեն դարձել է առաջին սեւամորթ արտիստը, ում քանթրի երգը չարթերում գրավել է առաջին հորիզոնականը
17:00
Աստղային ոճ. Ջեյ Լոն եւ Քայլի Ջենները՝ մորթյա վերարկուներով, «կովբոյ» Քիմ Քարդաշյանն ու ոճային Նաոմի Քեմփբելը