Բրիտանիայի ուսումնասիրողները հայտնաբերել են, թե ինչու
դիետաներ պահող շատ կանայք չեն կարողանում ազատվել ավելորդ
կիլոգրամներից: Պարզվում է, որ նրանք չեն կրճատում սննդի
քանակը, այլ միայն մեղքի զգացողություն են ունենում: Ավելին,
ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ նրանք ավելի շատ են ուտում,
քան այն կանայք, ովքեր դիետաներ չեն պահում:
Այսպիսով՝ տարբերությունը միայն այն է, որ կանայք, ովքեր
սահմանափակում են իրենց սննդի հարցում, զրկում են իրենց
հաճուքից և մեղքի զգացողություններ են ունենում կերած սննդի
պատճառով: Այդ պատճառով էլ այդ փաստը հոգեկան խնդիրների և
ընկճախտի զարգացման պատճառ է դառնում: Ուսումնասիրությանը
մասնակցել է 148 կին:
Նրանց առաջարկել են ուտել շատ կալորիաներ և քիչ կալորիաներ պարունակող սնունդ: Այնուհետև նրանց
հարցեր են առաջադրել իրենց զգացողությունների մասին, այդ թվում նաև մեղքի զգացողության, և սննդի
հանդեպ ունեցած վերաբերմունքի: Արդյունքները ցույց են տվել, որ դիետաներ պահող և չպահող կանայք
հավասար քանակությամբ կալորիաներ են ընդունել սակայն սննդի հարցում սահմանափակումներ չունեցող
կանայք դա արել են առանց մեղքի զգացողության:
Հայտնի է դարձել, թե ինչու դիետաների կեսը իրականում չեն օգնում
10:59 - 5.Մարտ.2013
Առաջարկում ենք նաև
25/03/20 23:34
Հայտնի է դարձել՝ ինչու է Մակրոնը մերժում դիմակ հագնել կորոնավիրուսով վարակվածների հիվանդանոցներում
20/05/13 17:10
Այսօր Շերի ծննդյան օրն է
08/05/13 16:47
Լուսինե Բադալյան.«Քաղաքական գործիչը մարդ չէ»
22/04/24 14:00
Ովքեր և ինչու ողջունեցին կամ չողջունեցին Տավուշում Հայաստանի կողմից զիջումների գնալու որոշումը. Անդրանիկ Թեւանյան
19/03/24 09:15
«Ժողովուրդ». Արսենյանը չի ճանաչում իր գրասենյակի մոտ պայթուցիկ տեղադրելու գործով կալանավորվածներին․ մանրամասներ
17/02/24 08:20
Ընդդիմադիր շրջանակներն էլ ձեռքերը ծալած չեն նստի. «Փաստ»
01/08/23 13:20
Ես չեմ հասկանում, թե ինչու Երևանի ընտրություններին չգնացինք միասնական «Հանրության թեկնածու»-ով
26/07/23 17:55
Հայտնի է՝ որ սպիտակուցն է կանանց պաշտպանում գիրությունից
03/03/23 12:40
Հայտնի է, թե ովքեր են Պեգասուսի նոր զոհերը դարձել ՀՀ-ում
Ամենադիտված
Լրահոս
16:30
24.04.2024-ից թող սկսվի Հայաստան-Արցախի վերածննդի հետհաշվարկը․ ես հավատում եմ. Նազենի Հովհաննիսյան
15:00
«Դիսնեյլենդ» այցելելու համար Բիանկա Սենսորին ընտրել էր համեմատաբար համեստ հանդերձանք, սակայն հրաժարվել էր կոշիկներից
18:01
Գոհար Ավետիսյանը՝ երկու էկզոտիկ կերպարով. «բարոյականության պահապանները» կարծում են, որ «հայուհիներն այդպես չեն հագնվում»
11:10
Քիմ Քարդաշյանն ու Բիանկա Սենսորին «ցնցել են» երկրպագուներին՝ միասին հայտնվելով հանրության առաջ
14:20
Իվետա Մուկուչյանի քույրը՝ բոլիվուդյան ոճաբան Մարիաննա Մուկուչյանը, սպասում է առաջնեկին (VIDEO)