LadyNews.am-ը գրում է.

Մրգերով և ոչ յուղոտ մսով սննդակարգը կօգնի ձեզ արագ կարգի բերել ձեր քաշը: Հատկապես սպասվող սեզոնային մրգերի առատությունը կապահովի համեղ և տարատեսակ ընտրություն:

Սննդակարգի ճաշացանկը

Նախաճաշ. Վարսակի փաթիլներ' չիրով և ընկույզով, մեկ բաժակ մրգի հյութ, 1 թուրինջ:

Ճաշ. 350 գրամ խաշած անյուղ միս (հավի, հնդուհավի, նապաստակի), մրգային աղցան' ցողված անյուղ յոգուրտով, թեյ' առանց շաքարի:

Շարունակությունը` այստեղ: